肥皂好？還是沐浴乳好？用錯沐浴品小心肌膚搞革命！

夏天到了，出門一下就滿身大汗，加上空氣髒污、出油黏膩，最可怕還有細菌、病毒如影隨形！沖個澡清涼解悶又解熱，但是！小心過度清潔的狀況會讓肌膚產生乾燥、乾癢的狀況，有時加上大量流汗，可能還起小疹子引發胸前豆、背痘問題！

皮膚需要的是「平衡」，而不是一直追求「乾淨」

針對很多人的胸前痘、背痘或是汗疹問題，其實不應該使用過度強調"抗菌"、"強力清潔"的沐浴產品，因為在洗掉壞菌的同時，同時也可能會破壞了肌膚原有的益菌平衡。那麼沐浴品怎麼用才對呢？這麼問題我們可以改成，我適合用什麼樣的沐浴品呢？

打破網路謠言！用沐浴乳會致癌？

網路上有沐浴乳會致癌的傳言，主因是曾經有一篇研究報導指出沐浴乳中含有Paraben防腐劑成分，而這個防腐劑在一些乳癌切片也被發現，因此被自然連結在一起，認為沐浴乳洗久了會導致乳癌。目前所有研究中，並沒有任何研究能夠證明兩者有相關，並不是要提倡Paraben防腐劑是好東西，但確實與乳癌「一點關係也沒有」。#奇蹟莊園全產品堅持不含Paraben防腐劑成分

 

 

知己知彼，搞懂肥皂與沐浴乳

有些人洗澡喜歡用肥皂，有些人則喜歡用沐浴乳，這兩種到底有什麼差別呢？

其實這兩者的清潔原理都是利用界面活性劑，具有融合水與有機物質的特性，來做清潔。在清洗的過程中，產生泡沫之後，親油端會吸附抓住油污，另一端親水端則會跟著水流一起把髒污帶走！但兩者的化學式有些差別，於是造成肌膚的感受不同。

 

為何用肥皂感覺比較澀?用沐浴乳感覺比較滑?

肥皂是使用油脂與氫氧化鈉進行所謂的「皂化反應」而製造而成的，氫氧化鈉屬於鹼性，因此大多數的肥皂都偏鹼性，而人體肌膚則是微酸性，因此有使用肥皂洗澡，較為刺激的說法。但其實大部分的皮膚都可以自然恢復。但皂跟自來水中的礦物質鈣鎂離子等結合會讓皮膚覺得較澀。

#奇蹟莊園的皂是採用高級植物油製成，用後不乾澀。

 

 

 

沐浴乳則是非皂化反應的界面活性劑，再加入其他配伍成分研製而成。為了保護皮膚免於刺激，弱酸性經常是沐浴乳的成份特性。但到底選哪個好？建議傾聽身體的聲音，依照每個人的皮膚敏感度來判斷。

#奇蹟莊園的沐浴乳是採用從甜菜根萃取出來的活性界面劑，天然溫和不假滑。

但到底選哪個好？建議傾聽身體的聲音，依照自己的皮膚感受來判斷。

 

如何選擇”適合自己的”最佳洗沐品？

＜TIP 1＞

洗沐後有水潤感、不緊繃：過度清潔，可能會導致皮膚乾澀、泛紅，甚至會導致皮膚發炎。水潤感及不緊繃是衡量肌膚是否過敏及過度清潔的重要暗示哦。

＜TIP 2＞

選擇前使用：採購洗沐品前少量試用，讓身體回應選擇。

＜TIP 3＞

確認成份：觀察肥皂或沐浴乳中有無添加其他成分。以肥皂而言，注意所使用的油脂特性，是否含容易變質成分（例如：蔬果、植物萃取液）？並經過適當保存或防腐？另外香精的添加，也必須特別注意，特別是異位性皮膚炎或是容易過敏的人。而常用於洗沐用品的合成界面活性劑：Sodium Lauryl Sulfate （簡稱 SLS，十二烷基硫酸鈉）、Sodium Laureth Sulfate／Sodium Lauryl Ether Sulfate （簡稱 SLES，十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉）、Sodium Dodecyl Sulfate （簡稱 SDS，十二烷基硫酸鈉）、壬基苯酚類界面活性劑（簡稱NPEO，壬基酚聚乙氧基醚醇）則更該列為重點關注項目。

（註：在自然界中分解後的殘留物壬基苯酚（NP，也稱壬基酚），是一種環境賀爾蒙，不僅會破壞生態，也會對人體造成影響的內分泌干擾物質，會被添加在各種清潔劑之中，目前已經被行政院環保署列為第一類毒性化學物質）。

 

愛自己、友善環境，你可以從清潔用品開始

洗沐清潔，是每人每日重要的生活規律。所以，選擇格外重要。不要一昧聽別人說，多了解添加物品與認識各種成分，並且理解清潔原理，都有助於我們做出更為適當的選擇。挑選的重點不是皂或非皂。不過度清潔、不致敏、友善環境與平衡肌膚才應該是重要的選擇主張與標準。挑出適合自己的沐浴品，讓清潔產品停留在皮膚上的時間不過長不過量，也不要過度追求洗後肌膚滑溜感或是緊繃感，認清楚成分，選擇令人安心的成份來源以及品牌，不管選用沐浴乳或是肥皂，都可以安心洗香香。

 

奇蹟莊園 黃金皂>>

奇蹟莊園 植萃保濕沐浴乳>>