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寶寶皮膚紅癢怎麼辦？藥師推薦「比類固醇安全」的３種止癢選擇！

孩子抓破皮之後，類固醇藥膏到底能不能擦？

每當天氣一冷，小孩關節、頭皮耳朵上的皮膚，總是會紅紅的、乾乾的，隨時都有可能抓到破皮流血。但反過來天氣熱，濕疹問題、異位性皮膚炎問題、蚊蟲叮咬問題卻也是令人難解。

 

孩童搔癢可以怎麼辦？心疼的家長第一時間總是會想到「擦藥」、「擦凡士林」、「用薄荷棒」、「用抗組織胺」，但「類固醇藥膏可以天天擦嗎？」、「寶寶年紀太小不能用薄荷、擔心成分有酒精怎麼辦？」。

 

身為藥師，我遇過許多家長因為「怕類固醇」導致孩子的皮膚炎拖太久，也遇過「擦太多類固醇」導致皮膚變薄、反覆發炎的案例。那麼，藥膏到底能不能用？不想用的話，還有什麼更安全的替代方案？

 

這篇文章，減藥藥師胡廷岳，將給你３大「治本止癢」的減藥選擇！

寶寶皮膚紅癢怎麼辦？藥師推薦「比類固醇安全」的３種止癢選擇！

類固醇藥膏怎麼用才安全？這 3 件事家長都必須知道！

類固醇藥膏有效，但這樣擦會有副作用！

 

類固醇是最強的「消炎滅火器」，可以迅速減少皮膚紅腫、搔癢的問題。但它畢竟不是「日常保養品」！濫用類固醇，可能讓皮膚變得越來越敏感、變薄，甚至出現「反彈效應」，停藥後發炎更嚴重。

 

正確使用方式：

✅ 依醫師指示短期使用，不建議連續使用超過 7 天，否則皮膚會「薄到看見血管」。如果超過 7 天仍未改善，應該回診換藥、或修正治療方向。

 

✅ 只擦發炎部位，不要全臉或大面積塗抹，這會讓「吸收劑量過高」。

 

✅ 異位性皮膚炎等慢性皮膚疾病，可以搭配「冰敷」「止癢保濕油膏」減少每日藥物使用次數。

 

✅ 12歲以下幼童，建議使用弱效一點的類固醇(請諮詢醫師)。

 

✅ 藥膏必須避開眼周、私密處、腋下肌膚，這些地方吸收快，副作用風險會變高。

 

✅ 逐漸減量，不要突然停藥，避免皮膚出現更嚴重的「類固醇反彈」發炎反應。

 

PS：關於「類固醇反彈」發炎反應，你可以參考另一篇文章：「類固醇反彈」害慘皮膚！5種「乾燥肌止癢」取代建議

試試這些「非類固醇」止癢方法！皮膚乾癢不一定要用藥

不含類固醇的止癢方法？其實很簡單。除了類固醇、抗組織胺藥膏、與孩童不能用的薄荷精油之外，還有許多更溫和、甚至連 3 歲以下孩子都適合的止癢方式：

 

這些「非類固醇止癢方法」很安全：

✅ 止癢保濕油膏：油膏能迅速減少皮膚因乾燥所導致的搔癢問題。而且，油膏所附加的保濕功能，還能幫助搔癢皮膚修復、避免傷口癒合過程中「更加搔癢的問題」。

像我自己照顧的經驗是「無患子種仁油膏的香味、成分」很適合針對嬰幼童的肌膚使用，可以搭配著醫師開立的弱效類固醇藥膏、或趁著慢性過渡期時合併使用。 0-99歲都很適合，十分建議上網找找無人工香精的「無患子種仁油膏」，作為兒童止癢、保濕的替代選擇。

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✅ 氧化鋅軟膏：是醫院、診所常見的「非藥物型」止癢選擇。十分適合尿布疹、濕疹等等「因悶熱造成的搔癢問題」。氧化鋅具有防水性，能在皮膚表面形成一層保護膜，防止尿液、汗水、口水等刺激物直接接觸皮膚，減少搔癢與發炎機會。輕薄塗抹即可。

 

✅ 用保冰袋冰敷：適合蚊蟲叮咬、傷口癒合過渡期的急性發炎等局部紅腫、發熱問題。因此，每次買蛋糕附贈的保冰袋，用完記得留下來嘿！
 
這些「居家改善方法」可以治本減少兒童皮膚炎發生：

✅ 除濕機維持60%左右的濕度，不讓空氣太濕造成濕疹，也不讓太乾卻造成搔癢問題。

 

✅ 沐浴時，選擇溫和的沐浴用品、適當的水溫。若心有餘力，洗完澡後也可以適當擦拭「無化學香料」的保濕乳液、天然香氣乳液。

 

✅ 避免過熱、悶熱環境。例如：玩耍後可以準備手帕、換洗衣物，並將大關節處的汗水擦拭乾燥、乾淨。保持室內通風。

寶寶皮膚紅癢怎麼辦？藥師推薦「比類固醇安全」的３種止癢選擇！

類固醇盡量不用，但該用時就降低副作用！

減藥藥師：從居家環境做起，減少皮膚發炎機率

 

與其擔心「類固醇藥膏擦久了會怎樣」，但其實，錯誤的使用方式，才會讓皮膚變差。

 

減藥藥師建議：
如果孩童、寶寶的皮膚只是輕微乾癢、紅腫，可以先試試天然止癢油膏、氧化鋅藥膏、冰敷，這些更溫和的選擇。

如果紅腫嚴重，或者搔癢問題已經嚴重影響孩子睡眠、抓破皮膚感染等問題，就應該短期使用類固醇+抗生素，不要拖延。

 

使用類固醇時，別忘了只能短期使用、不要大面積使用、避開眼周等等「防止副作用」細節。

最重要的是，皮膚炎不能只靠擦藥，日常保濕、生活中避免發炎才是最好的預防方法！

 

你的孩子也有皮膚問題嗎？歡迎留言分享你的經驗，一起在生活之中，找到最適合自己的減藥方案！

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