二十四節氣的春分到來，牡羊座寶寶的生日也到來了，祝福03/21～04/20的牡羊寶寶們 生日快樂！同時也要跟大家分享牡羊座魅力奇蹟光的所在部位「臉」。

 

在占星學中，十二星座不只是遠在天上與性格特色，在我們的身體裡，十二星座也掌管著各個對應部位，有一說掌管的部分是容易出問題病兆的「弱點」，但我們也可將其試視為最能將魅力展現的部位。而牡羊座所掌管的「臉」就是他魅力奇蹟光的所在，而最有效率也最適合牡羊座的保養品就是「面膜」！

 

占星學中「春分」才是真正的新年開始，適合展開新計畫、出門闖蕩交際，會開始注意頭以及臉部，而牡羊座也是占星定義的第一個星座，自然富有創造力及行動力，同時非常熱情有衝勁，是活力滿滿的自體能量發動機！但相反地，牡羊座有時會顯得過於衝動，甚至有些過度以自我為中心，而不小心做出莽撞的決定，這是牡羊座們需要多加注意的地方！

 

從占星學角度來看，牡羊座主掌管的身體部位為臉部。牡羊座面對任何事情都會全力以赴，行動力十足，但缺乏耐性又過於衝動，加上天性不懂得照顧自己身體，覺得不用休息也可以有充分的能量，忽略睡眠休息與健康管理，造成牡羊座容易出現黑眼圈、青春痘、鬆弛乾燥細紋等臉部的病狀，正所謂休息是為了走更長的路，好好照顧自己，才能維持青春活力，更符合牡羊座充滿樂觀開朗笑容的形象！

 

先來了解加速臉部肌膚老化的三大元兇：

1.彩妝髒污

彩妝品為了持久度與飽和度都添加許多化學成分，長期使用與塗抹會使肌膚比較有負擔，如果卸除不完全，殘留餘妝與髒污混和之後，久而久之會使毛孔粗大、長痘痘與粉刺，傷害皮膚造成老化。

2.紫外線

紫外線的UVA和UVB是造成皮膚老化最主要的外在關鍵，所謂的「光老化」就是因陽光中紫外線的日光照射，而形成肌膚老化現象。UVA會傷害肌膚內的「膠原蛋白」，而產生老化與粗糙甚至產生斑點，另外曝曬肌膚會導致角質細胞受傷，引起神經醯胺釋出，破壞表皮層的鎖水保水功能，導致皮膚容易乾燥，失去光澤之外也更容易形成皺紋。

3.抽菸喝酒

菸品中的尼古丁及化學物質會加速「膠原蛋白」破壞，皮膚老化失去彈性，還會逐漸變薄而失去彈性，抽菸容易消耗體內的蛋白質、維他命及抗氧化物，依據衛生福利部國民健康署的報導指出，女性吸菸如果每天一包菸持續20年，皺紋會比非吸菸者多三倍以上。酒精會讓皮膚的血管擴張而破壞毛細孔，另外也會造成肌膚脫水，導致粗糙老化。

超高效率臉部保養術三對策：

1.清潔完全

使用卸妝油將彩妝品與油脂溶解，經乳化後好好帶走髒汙，再使用溫和不刺激清潔品清潔臉部，讓肌膚能夠在清潔後完成自我代謝。

2.確實防曬

如果無法避免必須在戶外陽光下活動，多使用物理防曬戴帽子、長袖衣物、撐傘減少曝曬，並且使用適當防曬係數的防曬乳，減少紫外線的影響。

3.面膜保養

要達到簡便且快速有效的超高效率保養，面膜肯定是最佳首選，只需要花費短短15-20分鐘，在居家就可以自行進行快、狠、準的標靶深層保養，是青春抗老的即戰力。

面膜保養的Q&A：

Q：面膜可以天天敷嗎？

A：原則上不建議天天敷臉，特別是具有功能性的面膜，例如抗老、美白等活性成分比較高比較濃，對於肌膚來說比較滋潤，長時間天天使用反而會刺激皮膚。建議肌膚狀況做每周1-3次的頻率調整。

Q：面膜要敷多久？越久越好嗎？

A： 面膜敷臉時間建議10-15分鐘左右，不宜過久，精華液完整吸收大概只需要10-15分鐘，如果讓面膜停留太久，反而會讓水分蒸發導致肌膚更乾燥。

Q：片狀面膜什麼材質比較好？

A：片狀面膜材質通常可分為生物纖維、保水膜、蠶絲和不織布等，其貼合度和導入程度根據材質而有所差異。其中生物纖維早期使用於醫療，是人工皮膚和敷料的基材，使用於敷臉的話貼合度最好、保水度最佳的首選材質。

Q：敷完臉需要洗臉嗎？

A：敷完面膜後，片狀面膜是不需要洗臉的，等待濃度較高的精華液吸收後，就可以做後續保養，擦上乳液或是乳霜讓精華好好留在肌膚裡，完成保養流程。

 

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