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春天來了 你感覺到了嗎? 天暖花開 冬季所期待的完結篇 年前的種種計劃 開始蠢蠢欲動 興奮且期待著 新的探險 半晴半雨 忽冷忽熱 面對任性的氣候變因 只得擴大穿搭操作變因 但肌膚的自我研究案 依舊細水長流 按部就班 草木萌發 新的序章 春天來了 感覺到了嗎? 奇蹟莊園與您順其自然
農曆春節才剛過,處處春暖花開、綠意向榮。正是心情愉悅享受大地復甦的季節,然而春天也是皮膚疾病的好發時間!根據統計,春季的皮膚門診過敏病患大約會增加三成。 因為萬物開始萌芽生長,各種過敏原也變得活躍。閩南語俗語「春天後母面,欲變一時間」,以喜怒無常的繼母來形容春季的天氣多變化。特別台灣位於亞熱帶氣候,溫度與濕度變化大,忽冷忽熱、乾燥潮濕反反覆覆,這也助長了過敏原對人體的刺激。 皮膚是覆蓋身體的最表層,會與環境空氣直接接觸,如同呼吸道,都是季節交替時即時反應的第一線器官。奇蹟莊園協助您一起深入了解特別容易出現在春季的皮膚問題。 【急性蕁麻疹】 又稱為「風疹塊」、「膨疹」,女性發生率又為男性的兩倍,症狀為皮膚癢、起紅色斑塊,會出現不規則的塊狀浮腫,呈現整片凸起,但摸起來表面卻平滑,大約持續數小時到一天時間,症狀緩解後通常不留痕。 急性蕁麻疹成因,通常為接觸過敏原,如:病菌、食物、藥物、花粉、塵蟎…等,但也有些人是受到溫度變化、日曬、壓力、機械性刺激而誘發,加上年節後各種壓力增大。季節交替的春秋兩季,是蕁麻疹好發的季節,花粉、塵蟎增多,塵蟎喜歡生活在攝氏20至30度,濕度60到80%的環境,溫暖潮濕的春天正好符合這個條件。雖然急性蕁麻疹在遠離過敏原之後,數天或數周會自然消腫,但如有需要還是要到門診請醫師判斷。 【異位性皮膚炎】 異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹,是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病,成因與遺傳、免疫力與刺激物過敏原有關,容易對空氣污染、花粉、食物等過敏原產生反應。另外,流汗、皮膚摩擦、氣候變化、情緒波動等刺激,也會讓病情加重。 台灣從10月到隔年4月都會吹東北季風,北方的汙染物持續南下,但氣溫開始回暖,活動力變大流汗增多,刺激物也持續,加上不穩定的天氣讓免疫力下降,這時如果未持續肌膚保濕的乳液保養,可能會在春天發作一波。 【日光型皮膚炎】 從厚重長袖的冬衣,因氣溫回暖而換成短袖衣物,久未曝光的皮膚突然接受大量紫外線照射,而產生不適的過敏反應,出現類似濕疹般的點狀紅疹、小丘疹或是水泡。 如何分辨是日光性皮膚炎或是曬傷呢?兩者最大的不同是:曬傷是日曬過量;而日光性接觸性皮膚炎則是個人體質對陽光過敏。曬傷的症狀大多會在曬後6小時發生,而如果在日光下曝曬的5分鐘內,沒有被衣物遮蔽的皮膚有發癢出現丘疹、紅斑,則有可能是日光性接觸性皮膚炎的患者。 預防方法為盡量避免直接曝曬於陽光,特別是上午九點到下午三點紫外線最強的時刻,另外要多喝水避免皮膚脫水,飲食上並免吃光感性蔬果。光感性蔬果蔬果內含有夫喃香豆素和補骨脂素等物質,當人體吃進這些蔬果,經過代謝吸收,會形成光毒物質。人體中存有光毒物質,再經過陽光照射與個人體質共同起作用,便會引發日光性接觸性皮膚炎。 光感性蔬果有:番茄、莧菜、茄子、馬鈴薯、萵苣、油菜、芥菜、菠菜、香菜、芹菜、蘑菇等。 【毛毛蟲皮膚炎】 春天是毛毛蟲活躍的季節,同時因天氣回暖,全家大小常一起去郊外踏青,接觸到毛毛蟲的機會增加。毛毛蟲皮膚炎是一種接觸性皮膚炎,因毛毛蟲身上的刺毛,會有特殊毒性,而且很容易斷裂,症狀是在脖子、肩膀長出一顆一顆排列不規則的紅疹,或是一顆顆有如紅豆般的紅疹,會突然性的劇烈刺癢、奇癢無比。 但有些人明明沒有碰到毛毛蟲,卻出現過敏反應,主因為過敏原是毛毛蟲的毒毛,而不是毛毛蟲體本身,許多毛毛蟲的毛體相當容易斷裂,再經過風吹就可能四處飄散掉落於人體,在台灣也是蠻常見的皮膚過敏狀況,例如在2021年澎湖就發生群體發生的案例,就推測為黃毒蛾幼蟲的毒毛所造成。 預防的方法是去郊外要穿有領子及長袖的衣物保護,若有碰到毛毛蟲要盡快沖水沖掉身上的毒毛。 肌膚癢癢的日常對策: 過敏原因多元,可能與生俱來的遺傳基因、不可控的環境因素或是尚未發現的過敏原,面對目前無法完成治癒的過敏疾病,可能會讓人產生強烈的沮喪情緒、焦慮感爆發。 許多新聞與統計顯示,台灣大約有30%的人有過敏體質,也就是說每三個人中就有一位曾有過敏困惱,而免疫力較低的幼兒與銀髮族特別容易被誘發,但無論肌膚上突如其來的過敏反應,又或是長期抗戰的慢性過敏,都不代表沒被好好照顧,如果發生在幼兒或是長輩身上,也不代表照顧者的失責。 除了就醫治療之外,我們還能做的事 減少過敏原的接觸與攝取 避免抓破肌膚,以冰敷克制癢感 務必剪指甲,預防細菌感染 積極肌膚保濕,持續培養健康肌膚力 保持心情放鬆,紓解壓力 願所有受過敏所苦的朋友,透過肌膚反映,都能更加認識了解自己的身體,並找到與環境和平相處的方式。 #此篇文章並不代表任何醫療建議,請務必諮詢醫師以獲得進一步的資訊
2023農曆新年即將到來,今年有十天年假,你是否已經準備返鄉或安排各地旅行出遊呢?想要福氣旺旺來、招攬好氣場讓運氣加倍的話,記得把握過年期間,順著年節傳統習俗,規劃好相對應的保養妙計,保證讓你亮麗享受春節,還能在收假返回辦公室之時,容光煥發、氣場強大、膚況升級、好運一整年。 【除夕-守歲團圓飯】 農曆12月的最後1日是除夕夜,也稱為「過年」,意思為「舊歲至此夜而除」,許久不見的親人返鄉團聚,一起圍爐吃團圓飯的日子,團圓飯吃越久越好運,年夜飯吃些吉祥喜氣的食物,象徵著對來年的祝福,例如:長壽的長年菜、年年有餘的魚、步步高升的年糕…等。 開運Point!全身洗香香 除夕忌入夜後洗澡!習俗上想要好運的人,除夕夜必須要在太陽下山前洗好澡,衣服洗好晾好不可以濕過年。除夕重要活動會從吃團圓飯開始,一路熱鬧直到子時守歲,根本沒時間能去洗澡。 所以在白天時間,好好洗個澡讓全身香噴噴,不只是美麗攻略,更是累積好運上身的秘笈喔!奇蹟莊園全系列髮品,添加日本第一香德島黃金柚的天然精油,具有舒緩神經、消除疲勞的功效,而且在日本,柚子本來就具有驅除邪氣保佑健康的意涵。穿金戴銀不如直接用黃金皂洗澡,補財運從裡到外,有金鐘罩保護的話,除夕夜打牌手氣肯定比別人好! 固髮清潔露連結 黃金皂連結 【初一-早起走春趣】 大年初一是農曆年節的開始,也是春節的開端,這天要貼春聯、放鞭炮、到各地拜年走春,招攬好運。當然也有非常多禁忌,例如:不能叫別人全名、不能睡懶覺睡午覺、不能吃稀飯、不能吃藥、不能跟別人借錢…等,眾多禁忌中,有一項跟保養最有關的禁忌,就是初一忌洗頭忌洗澡!傳說在正月初一初二上午洗頭洗澡的話,會把「財富」沖走,頭髮的「髮」也跟發財的「發」諧音相似,如果洗髮就很像把發財的財運給沖走。 開運Point!舒爽香頭皮 除夕夜晚睡疲勞加上壓力大,受賀爾蒙影響,頭皮的皮脂腺分泌可能會增加,髮絲油膩影響髮型之外,還容易產生異味。走春拜年想要招攬好運,頂著臭油頭那可不行!這時候就該使用頭皮甦活調理液,早晚噴於頭皮上,並同時以指腹按摩,平衡髮肌的油水平衡,避免頭油頭臭,讓你舒爽清新一整天。 頭皮甦活調理液連結 【初二-回娘家】 初二回娘家,也被稱為「歸寧」或「回門」,出嫁的女兒會帶著丈夫回到娘家團圓,記得要帶伴手禮、穿戴喜氣亮色衣物,以表達過得很好,並且為家人帶回好運氣。另外想要終結單身的男女,記得在初二到月老廟拜月老求姻緣。 開運Point!潤澤好妝容 初二這天記得畫個美美好人緣妝!返鄉舟車勞頓,加上南北各地氣候不定,皮膚乾燥上妝不易的話,可以嘗試「油保養」,在化妝水程序之後,添加少許賦活油於精華液或乳霜中,混和均勻後擦在臉上,提升潤澤度並預防乾燥細紋的產生。除了在保養程序裡加「油」,上底妝時,也可以加入幾滴保養油在粉底液中,均勻混和後進行打底,能提高光澤度,讓妝感不乾燥且服貼、維持度更久。 奇蹟賦活油連結 【初三-睡到飽】 「初一早、初二早、初三睏呷飽」,習俗中初三又稱為「赤狗日」,也是農曆春節中的大凶之日,意思指這天容易會有凶事發生,因此最好度過初三的方式,就是睡飽飽!也可以喘口氣,紓解連日來累積的疲勞與壓力。 開運Point!身心靈休息 不只人要休息,也為肌膚安排一個「休假」!戒掉會增加皮膚壓力的壞習慣,例如說:彩妝、日曬、髒空氣。只要將臉洗乾淨,依序擦上化妝水,再用一瓶滋潤度足夠的乳液(或乳霜),早晚簡單保養,修養肌膚生息。 奇蹟御顏乳霜連結 【初四-接神接財氣】 大年初四最重要的事就是「接神、接財氣」,眾神重臨人間之日,又稱「接神日」,有著「送神早,接神遲」的說法,也就是送神要在一大清早,接神等到下午也不遲的習俗。因此接神時間大部分都在傍晚時刻。 開運Point!集中修護力 許多店家會選擇在初五開工,初四也順勢成為收心日,為隔日早起上班做準備的日子,相隔數日重返工作場域,亮麗登場是必須的,這時敷面膜就是最可靠的保養即戰力!想要增強工作運、自帶美肌濾鏡,美美參加開工團拜,初四晚上就乖乖保養敷面膜吧! 奇蹟青春賦活生物纖維面膜連結 【初五-開工大吉】 過年初五又稱「破五」,代表初一到初四的禁忌習俗,到了初五都可以破除,習俗上以正月初五為財神生日,許多商家公司行號,也會選在這天開市開工。 開運Point!柔順髮力無邊 一年的順利就從「頭」開始!頭髮容易毛躁分岔的,用護髮油加強髮尾,髮絲柔亮整個人都顯得更加有精神。短髮的人如果沒有潤髮習慣,可於乾髮狀態下,抹上護髮油改善毛躁喔!開工團拜,明亮打扮加上柔順髮型,不僅能增強工作運,還能讓新的一年職場人氣指數直線飆升! 護髮油連結